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骨盤矯正の方法はたくさんあります。最も多いのが整体やカイロプラティック、オステオパシーを主体としたサロンや整体院ですが、全てのサロンや治療院が同じような施術を行っているかというとそれは違います。骨盤矯正は、骨盤をボキボキッと矯正するものや道具を使ってソフトに行うもの、マッサージやツボなどを刺激して行う方法などさまざまです。


人の体は、たくさんの筋肉や靭帯が骨に付着して、引っ張り合ったり支えあったりして姿勢を保っています。その筋肉や靭帯が、誤った姿勢を続けたり、使いすぎ、食事の偏りなどによりバランスを崩したために骨盤に歪みが生じます。


骨盤矯正をするためには、何らかの原因によりバランスを崩してしまった筋肉や靭帯の問題を解決しなければいけません。そのため、骨盤矯正を行う場合、骨盤の位置さえ戻せばよいというわけではなく、骨盤矯正の前に行う施術や矯正した状態を維持するための施術など、さまざまな方法が行われています。その施術方法は、エステサロンや整体院などによってさまざまなので、事前に調べておくことをオススメします。




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